マスクが辛い感覚過敏と聴覚情報処理障害

コロナ禍で新様式の生活に「マスク」必須のようになってきてツライ！

お店とかに入るときにマスク必須ですので、とか言われてマスクを付けるのですが、しんどいツライ。

感覚過敏のつらさ

• マスクが触れてることが気になる
• 息でマスクの触れ方がどんどん変わっていくのが気になる
• 口周りの湿気が高いのがツライ
• 素材によってはチクチクや腫れたりする

みんな気になるもんだよ。そんなもんだよ。って言ってくれるんだけど、なにが起こるかが問題。

• マスクが気になって
  • 足をぶつける・つまづく（ちゃんと歩けない）
  • 話を聞いてる途中で意識がマスクへ行く
  • 話をすると、なにを話しているかわからなくなっていく（混乱していく）
• マスクで体力消耗
  • 3時間ぐらい付けると疲労困憊で4時間ぐらい寝落ちする
  • マスクが気になりすぎて、意識を保とうとするのに体力が必要

みんな同じ感じになってるのかも知れないけど、1日付けて生活してる人達がいるのはすごいなと思います。

ニュースにもなってましたが、感覚過敏研究所の記事もとても参考に。ここのアイコンかわいい

フェイスシールドも、乱反射する部分などへ意識が行くのですごく難しいです。

聴覚情報処理障害のつらさ（聾唖者も似た苦労）

付けるのが難しいだけじゃないんです。みんながマスクを付けていることで、話が聞き取りにくい、話に気づかない時があります。

• 口元が見えないので、話してるか・話し始めがいつかがわからない
• 唇が読めないため、声だけだと聞き取れない部分を補完できない
• 音がこもってるので、言葉が理解できない

聴覚情報処理障害は、音は聞こえてるけど、ただしく言葉として認識するのが苦手な人です。

音以外の情報を組み合わせて、がんばって会話するんですが、マスクがあると表情や口元が読み取れなくて、いつもより会話が難しくなります。

マスクを外してくださいとは言いにくい状況なので、がんばるしかない面です。

緊急時だからこそ配慮は後回しに

みんなが対応できるから、少数派の人達のために配慮されることがなかなかないので、少しずつ理解度が広がって、配慮が必要な人が居るんだと知ってもらえと嬉しいです。マスク関連で過敏症や聴覚情報処理障害以外にもツライ人達もいるのです。

• アトピー （肌が真っ赤になったり、ジュクジュクになって悪化する子供たち）
• アレルギー （アナフィラキシー反応で呼吸やじんましんなど、ひどいと命がなくなるくらいツライ人も）

新様式に素直に入っていける人がうらやましい！ そんな感覚を持ちながら、できないことをさらにがんばって、辛くなっていく人たちも居ます。

マスクを付けのが難しい人への理解が進むとうれしいなと思います。